Недосып невозможно ничем восполнить
Полноценный восьмичасовой сон — залог здоровья и нервного равновесия. И никаких гвоздей! Попытки восполнить недостаток сна за счет выходных ни чему не приведут. Сонливость и усталость останутся, что постепенно ...