Новости

Принято считать, что завтрак должен быть сытным для дальнейшего сокращения потребления пищи в течение дня, и его пропуск повышает риск набора веса. Однако, согласно последним исследованиям, нет никаких оснований ...

Оказывается, всего шести минут в неделю, посвященных прыжкам, достаточно для укрепления костей и снижения риска остеопороза. Был проведен эксперимент с участием 14 женщин старше 50 лет, недавно столкнувшихся с ...

Порез пальца острым краем бумаги — один из самых болезненных и долго заживающих. И исследователи знают почему, пишет The Daily Mail. Доктор Хейли Голдбах, дерматолог из Университета Калифорнии, констатирует: нервные ...

Принято считать, что опасно смешивать алкогольные напитки и следует пить их в определенном порядке, с точки зрения риска похмелья. В частности, не рекомендовано пить пиво перед употреблением вина. Однако последние ...

Сотрудники Университета Иллинойса установили: когда самкам грызунов давали перорально фталаты DiNP или DEHP в течение 10 дней, происходило нарушение репродуктивного цикла, уменьшалась вероятность зачатия сроком до 9 ...

Плохая гигиена сна приводит к развитию хронических недугов, включая болезнь Альцгеймера (повышается уровень бета-амилоидного белка в мозге). Причина — повышение уровня повреждений ДНК за счет окислительных ...

Занятия йогой позволяют уменьшить показатели воспаления, унять боль в суставах всего за восемь недель. Как отмечает The Daily Mail, специалисты советуют практиковать позы «собака мордой вниз», «лотос» и ...

Если человек каждый день сидит в соцсетях по 2,5-3 часа, то он рискует получить полноценную зависимость от виртуального общения. В особенности это касается подростков, пишет «Российская газета». Был проведен опрос ...

Рацион, построенный только на продуктах растительного происхождения, позволяет эффективно регулировать выработку гормонов, от которых зависит уровень сахара в крови, чувство насыщения и масса тела, передает ...

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатирует: от гриппа каждый год умирает до 650000 человек. Медики подчеркивают, что нередко виновато неадекватное лечение. Во-первых, многие начинают ошибочно принимать ...

Колумбийский университет установил, что регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг. Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и ...

Об этом предупреждают сотрудники Университета Сан-Паулу. Они установили, что данный витамин повышает чувствительность тканей к инсулину и улучшает работу клеток поджелудочной железы, передает «Новости ...

Два самых популярных вкуса для электронных сигарет признаны особо опасными для клеток легких — они могут нарушить работу органа, доказали гарвардские специалисты. Как отмечает The Daily Mail, в центре внимания ...

Чувство одиночества может реально подорвать здоровье, признают специалисты. В частности, страдает иммунитет, повышается риск болезни Альцгеймера, депрессии, рак, инфекции начинают активнее развиваться. Возможно ...

Бактерии Porphyromonas gingivalis, провоцирующие болезни десен, также обвинили в инициировании болезни Альцгеймера, передает «Настоящее время». Ученые выявили связь между токсинами, вырабатываемыми бактерией, и ...

В нем есть белки, углеводы, клетчатка, витамины С и В6, калий, марганец, магний, фосфор, ниацин и фолиевая кислота. Состав и питательная ценность разнится в зависимости от сорта и способа приготовления картофеля. Но ...

Недавно неврологи поняли, что лежит в основе любви к тому или иному треку. Оказывается, у людей начинает вырабатываться «гормон радости», дофамин. Был проведен эксперимент при участии 27 человек. На протяжении ...