Домой
Новости
Беременным жизненно важно принимать Омегу-3
Университет Канзаса проследил за состоянием 350 беременных женщин. 50% женщин со второго триместра беременности и до родов принимали по 600 миллиграммов в день докозагексаеновой кислоты (DHA) — полиненасыщенной жирной ...
Подросткам нужен дневной сон
Специалисты выяснили: раздельный и непрерывный сон даже при одинаковой общей продолжительности по-разному влияют на когнитивные способности и уровень сахара у подростков. Согласно статистике, многие подростки спят ...
Повторную беременность после мертворождения нельзя откладывать
Как отмечает BBC, под мертворождением понимается появление на свет мертвого ребенка после 24 полных недель беременности и, если ребенок умирает на более раннем сроке еще в утробе матери (выкидыш). Профессор ...
Сколько алкогольных дринков можно пить в день
Не стоит пить более 5 порций алкогольных напитков (дринков) в неделю. Причем, выпивать их следует на протяжении всей недели, а не в один день. Так, если уровень употребления чистого алкоголя в неделю составляет максимум ...
Помидоры лечат печень
Они снижают риск развития жировой болезни печени, воспалений и рака, передает «Российская газета» со ссылкой на открытие Университета Тафтса. Томаты богаты антиоксидантом — ликопином. Это соединение ...
В Швейцарии планируют легализовать марихуану
В рамках экспериментальных исследований Швейцария может разрешить группе примерно в 5000 человек употреблять марихуану на вполне законных основаниях. Это должно сформировать новые правила употребления наркотиков в ...
Плохой сон делает нас слабоумными
Продолжительность сна не определяет состояние здоровья человека. Ключевой фактор — качество сна. Как показали исследования на мышах Медицинского центра Университета Рочестера, меньшее число часов сна, но более ...
Форма тела зависит от генетики
Известно, что соотношение объема талии и бедер определяет не просто форму тела («груша»/»яблоко»), но и риск развития целого ряда проблем со здоровьем. Как отмечает Health Line, чем больше жировых отложений ...
Ночная работа приближает менопаузу
Женщины, работающие в ночную смену, могут столкнуться с ранней менопаузой (наступление ранее 45 лет), отмечает The Daily Mail. Даже если ночные смены случаются иногда, риск повышается на 9%. А ранняя менопауза, подчеркивают ...
Фаст-фуд убивает сосуды
Университет Иллинойса выяснил: потребление вредных продуктов вроде бургеров и пиццы может очень быстро привести к негативным изменениям сердечно-сосудистой системы. Сосуды становятся менее эластичными, пишет The Daily ...