Три этапа старения: 34, 60 и 78

Три этапа старения: 34, 60 и 78

Результаты последних исследований ошеломляют: оказалось, главные возрастные изменения происходят в 3 этапа. И это не зависит от генетики или особенностей организма. Через такие этапы старения проходят все. Ученые ...

Он и она: разойтись или остаться?

Он и она: разойтись или остаться?

Принятие решения о прекращении отношений никогда не бывает простым. Все ваши счастливые воспоминания и эмоции переплетаются с плохими, создавая вихрь растерянности и сомнений. Каждый рано или поздно сталкивается с ...

Стоит ли возвращаться к бывшим?

Стоит ли возвращаться к бывшим?

Многие люди, выйдя из отношений, не сразу находят себе новую пару. Причины этого могут быть разные. И тогда, большинство людей решают вернуться к бывшим. Почему не нужно возвращаться или, если вы настроены решительно, о ...

О пользе безделья

О пользе безделья

Занятость — это современный наркотик. Люди не позволяют себе расслабиться ни на минуту: работа, проекты, встречи. Редакция журнала «Настроение» узнала, что хоть это и не самый плохой вид зависимости, но это тоже — ...

Лучшие народные рецепты от кашля

Лучшие народные рецепты от кашля

Редакция журнала «Настроение» узнала, что существует несколько наиболее эффективных народных рецептов от кашля. Важный момент — это рецепты для взрослых, а не для детей. Рецепт 1 Редьку можно использовать и в ...

Воспитание дочерей

Воспитание дочерей

Матери учат дочерей быть милыми и вежливыми. Проявлять грубость, лезть в драку — такое поведение не красит девочку. Но, прививая хорошие манеры, родители лишают дочь навыков самообороны. Сможет ли она в будущем ...

Как избежать неудач

Как избежать неудач

Вам кажется, что обстоятельства неизменно складываются не в вашу пользу? Снова не достался перспективный проект на работе, из-за пробок опоздали на самолет, а в долгожданном отпуске неожиданно заболели. Что ...

Спорт помогает избежать депрессии

Спорт помогает избежать депрессии

Проведенное в США исследование подтвердило наличие непосредственной причинной связи между высоким уровнем физической активности и снижением риска депрессии. Мы знаем, что физические нагрузки благотворно ...

Холодный мужчина?

Холодный мужчина?

Красивый, успешный, немного загадочный и отстраненный — такой холодный мужчина, словно магнит, притягивает к себе женщин. Они стараются очаровать его, хотят подружиться, наладить контакт, помочь ему раскрыться. Но не ...

Как правильно ссориться

Как правильно ссориться

В отношениях с партнером важно не замалчивать, а открыто прояснять любые разногласия. Но как делать это корректно — более сложный вопрос. Ведь нередко подобные разговоры заканчиваются ссорами, которые только ...

Выжить с подростком

Выжить с подростком

Подростковый период пугает практически всех родителей. Именно в это время наступает один из кризисов, когда кардинально меняется вектор развития человека. От того, насколько положительно подросток его преодолеет, ...

Три правила любви

Три правила любви

Сказать «Я тебя люблю» — все равно что сказать «Я хочу быть с тобой, а когда тебя нет рядом, мне плохо и мне тебя не хватает». Сказать «Я люблю тебя» — значит сказать «Когда я смотрю на тебя, что-то смягчается во мне, и я ...

Как перестать тревожиться

Как перестать тревожиться

Как проявляется невротическое состояние? Это постоянное сомнение в том, что ты любим. Не позвонил — не любит, не прислала СМС — не любит, не подарил цветы — не любит, задержался на работе — не любит и изменяет. Человек ...

Парфюм вредно покупать

Парфюм вредно покупать

Покупка аромата многими воспринимается как увлекательное занятие. Кажется, что делать это можно в любой момент. Однако бывают ситуации, когда покупка и использование парфюма могут только навредить. Стресс Почти у ...

Не надо жалости

Не надо жалости

Ha пpoтяжeнии cтoлeтий в нaшeм oбщecтвe кyльтивиpoвaлиcь жaлocть и вce ee пpoизвoдныe: coчyвcтвиe, cocтpaдaниe, coпepeживaниe. Для нac чeлoвeк, нe yмeющий coчyвcтвoвaть, — мepзкий cyхapь, cyщecтвo злoбнoe и бeздyшнoe. И нaпpoтив: тoт, ктo cпocoбeн coпepeживaть бeдaм ...

Выжить после развода

Выжить после развода

Боль от расставания может длиться несколько месяцев. Человека посещают навязчивые мысли о бывшем партнёре, он жаждет воссоединения и страдает. В таком состоянии может нарушаться сон и пищевое поведение, иногда ...

Скрытая агрессия

Скрытая агрессия

Мы подавляем гнев и другие негативные эмоции, потому что хотим выглядеть хорошими и не любим конфликтные ситуации. Накопленная агрессия обладает разрушительной силой, но нам сложно распознать ее. На какие ...

Цена жалости

Цена жалости

Ha пpoтяжeнии cтoлeтий в нaшeм oбщecтвe кyльтивиpoвaлиcь жaлocть и вce ee пpoизвoдныe: coчyвcтвиe, cocтpaдaниe, coпepeживaниe. Для нac чeлoвeк, нe yмeющий coчyвcтвoвaть, — мepзкий cyхapь, cyщecтвo злoбнoe и бeздyшнoe. И нaпpoтив: тoт, ктo cпocoбeн coпepeживaть бeдaм ...