Статьи

Уже давно доказано, что иногда хронологический возраст совсем не соответствует вашему биологическому. Вам может быть 30, а чувствуете вы себя на все 50. Или наоборот, уже перепрыгнули 40-летний рубеж, а энергии как на 20. ...

Оказывается, стать причиной лишнего веса может… профессия человека. Кто рискует больше всех и как снизить этот риск? Повар, домохозяйка И тот и другой вид деятельности связан с приготовлением пищи. Домохозяйка, пока ...

Чтобы заставить себя ходить в спортзал или хотя бы делать зарядку по утрам, нужны веские причины. Возможно, вы найдете их в списке ниже. 5 ключевых установок, которые помогут с большим удовольствием заниматься ...

Когда тянет вздремнуть днем после активно проведенной ночи (в трудах или в развлечениях – неважно), это вполне естественно. Но если состояние «сонной мухи» накрывает вас ежедневно – стоит поискать причину сообщает ...

Надоело во время диеты грызть яблоки? Остановите свой выбор на низкокалорийных экзотических фруктах, например, папайе, киви или ананасе. Эти соблазнительные плоды с многогранным и изысканным вкусом доставят вам ...

Психологи считают: чтобы понять, чего ждать в будущем от своего избранника, достаточно услышать его признание в любви. Например, фразы «я не могу жить без тебя» и «я без тебя пропаду» сулят немало бед в будущем. Это не ...

Должна ли работа приносить удовольствие? Многие уверены, что должна, ведь вы ежедневно тратите на нее, как минимум восемь часов своей жизни. Но, что делать, если некогда любимое занятие стало для вас не таким ...

Каждый опытный косметолог при выборе новых средств порекомендует вначале приобрести пробник интересующей продукции с тем, чтобы проверить — возникнет ли аллергическая реакция. Общеизвестно — любой новый крем, ...

Если вы не хотите со временем иметь проблемы с лишним весом и здоровьем, советуем ограничить, а еще лучше — полностью исключить из своего рациона некоторые продукты. Над созданием рейтинга опасных продуктов работали ...

Движение – жизнь! Это утверждение с полным правом можно считать девизом современного человека. Но вот что странно, почему же тогда гиподинамию называют «болезнью века». Все просто. Дело в том, что двигаемся мы на ...

Самые распространенные причины летней диареи – острые кишечные инфекции. Их возбудители – болезнетворные микроорганизмы рассказывает эксперт, врач-гастроэнтеролог Елена Корнеева. Как можно заразиться? Диарея, ...

Научиться делать реальную жизнь такой, какой ее хочется видеть, — задача прямо скажем не детская. Детский мир жесток и больно бьет тех, кто не соблюдает законы стаи или не вписывается в нее по каким-то параметрам. То ли ...

О том, что такое лень знают все люди на земле. А вот о методах борьбы с ней задумываются не многие. Мы больше привыкли ругать себя за бездействие и… ничего не делать вместо того, чтобы помочь самому себе справиться с ...

Красота порой требует совершенно неадекватных жертв. Представляем вам список самых вредных изобретений в мире фешн-индустрии, которые не самым лучшим образом влияют на здоровье женщин сообщает *Настроение* по ...

Наверное, никто не будет спорить с тем, что утренняя зарядка для детей крайне важна. Но вот вопрос: как приучить ребенка делать ее каждый день без слез и страшных криков «Не хочу-не буду!»?.. Перво-наперво, всем ...

Если обратиться к статистическим данным, то до 80% женщин страдают варикозной болезнью вен. Таким образом, можно сказать, что именно варикоз весьма часто способствует тому, что данная категория людей направляется в ...

Вред курения и причины, по которым бывает трудно бросить курить. Понятие химической и психологической зависимостей. Методы отказа от курения. Никотинозаместительная терапия. Восстанавливающая диета. Существуют ли ...

Вы оптимист, а кто-то из близких видит жизнь в черном свете. Как ужиться вместе? Все зависит от того, с пессимистом какого типа вам пришлось столкнуться. Наш эксперт – психолог Ольга Агеева сообщает *Настроение* по ...