Принятие себя важней фитнеса

Принятие себя важней фитнеса

Журналисты BBC рассказали об исследовании, которое выявило связь между здоровьем и представлениями о своей физической форме. Если относиться к себе слишком строго, можно ухудшить своё состояние. Исследователи из ...

Мифы о беременности

Мифы о беременности

Беременность – самые удивительные, радостные и в то же время тревожные девять месяцев в жизни любой женщины. Как защитить будущего ребенка и обеспечить его нормальное развитие? С советами спешат родственники, ...

Мужчина ниже? Да!

Мужчина ниже? Да!

Многие женщины страдают из-за недостатков внешности. Но скажите это невысоким парням! Вот, кто настрадался из-за девичьего отвержения: «Ты хороший, но!..» Психолог-публицист Елена Лосева перечисляет, что заставляет ...

Любовь или….?

Любовь или….?

Бoльшинcтвo людeй знaeт, чтo тaкoe пoмeшaтьcя нa любви. Oт пoмeшaтeльcтвa нe тaк лeгкo избaвитьcя. И вce жe cтoит пoдyмaть o ceбe, a нe тoлькo oб oбъeктe пoмeшaтeльcтвa. Чeм мeньшe гapмoнии в дyшe, тeм бoлee интeнcивным и длитeльным мoжeт быть пoмeшaтeльcтвo. ...

Синдром самозванца

Синдром самозванца

По данным различных исследований, от 30 до 70% людей на планете страдают синдромом самозванца. Бизнес-тренер Евгения Карелина на своем примере рассказывает, каково это — чувствовать себя «самозванцем», как не дать ...

Гиперопека или забота?

Гиперопека или забота?

Bce, кoгдa cлышaт тaкyю фpaзy – «У вac бyдeт peбeнoк!», инoгдa c этим пepeвopaчивaeтcя вecь миp. И, кoнeчнo, c пoявлeниeм мaлышa жизнь cтaнoвитcя coвceм нe тaкoй, кaкoй Bы дyмaли, чтo oнa мoжeт быть. Жизнь cтaнoвитcя cлoжнee, нo y Bac ecть, paди кoгo cтoит жить, и Bы ...

Мифы здорового питания

Мифы здорового питания

Они считались истинами на протяжении десятилетий. Современная диетология признала их заблуждениями. Калории из всех продуктов — одинаковые Как часто вы обращаете внимание на калорийность продуктов? Согласно ...

Свадебная мода 2018

Свадебная мода 2018

Свадебный сезон этого года богат на смелые решения и даже небольшие революции в мире свадебных платьев. Если ты решила следовать нашим советам и не покупать платье заранее, у тебя есть все шансы быть самой модной на ...

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8

Экономим 30 минут каждый день

Экономим 30 минут каждый день

Правила экономии времени просты. Единственная сложность — начать наконец применять их изо дня в день. 1. Сложную работу делайте утром Не обязательно вставать в пять утра и накидываться на задачи, не выпив утреннюю ...

Тушь: правильно и нет

Тушь: правильно и нет

Кажется, тушь — самый простой и привычный для всех способ быстро сделать простой макияж. Но привычный ритуал нанесения туши можно скорректировать, чтобы получить более эффектный и завершенный образ. Неправильно ...

Преступление против любви

Преступление против любви

Представь, ты познакомилась с мужчиной. В дейтинг-приложении, в общей компании друзей, на вечеринке, в фан-зоне болельщиков — не важно. Важно, что вы понравились друг другу, начали встречаться, случился секс. Мужчина ...

Как перестать стареть

Как перестать стареть

Долголетие лишь на 5% зависит от физической активности, на 15% — от правильного питания и на 80% от уровня интеллекта, как недавно выяснили исследователи из Гарвардского университета. Хотите «отодвинуть старость»? ...

Симптомы рака у женщин

Симптомы рака у женщин

Если заметите у себя симптомы из этого списка, лучше перестрахуйтесь и лишний раз сходите к врачу. Такие симптомы могут быть при онкологических заболеваниях. 1. Изменения кожи на груди Чаще всего уплотнения в молочных ...

Правила этикета. Проверьте себя

Правила этикета. Проверьте себя

Как нужно передавать соль, представлять людей и вести себя во время тоста на самом деле. 1. Вы неверно передаёте соль Когда вы сидите за столом и кто-то просит вас передать соль, всегда передавайте её вместе с перцем. ...

Хватит развивать детей

Хватит развивать детей

Анна Владимировна, как, с точки зрения нейропсихолога, вы относитесь к раннему развитию детей, когда уже с 2,5–3 лет начинают учить читать, писать, считать? Категорически отрицательно. Для примера можно привести такую ...

Странные диеты прошлого

Странные диеты прошлого

В разное время люди стремились к худобе, часто весьма необычными способами. Алкогольная диета Одним из первых, кто обратился к неоднозначным методам похудения, был король Англии Вильгельм Завоеватель. Правил он в XI ...

Как общаться с бунтарями

Как общаться с бунтарями

Большинство из нас сталкивались с такими людьми еще в детстве. Помните одноклассника, который вечно спорил с учителем, мяукал под партой и корчил лицо на общих фотографиях? Вырастая, такие люди остаются верны себе: ...

О чем мы фантазируем

О чем мы фантазируем

Что воображает о вас человек, сидящий в метро напротив? Зачем супруги придумывают друг другу дублеров? Как отличаются фантазии мужчин и женщин? Рассказывает один из авторов исследования о повседневном ...