фитнес - Настроение

Спорт улучшает настроение при хронических заболеваниях

Phoenix — Mon, 30 Jan 2012 02:00:31 +0000

Регулярные физические упражнения улучшают настроение у людей с хроническими болезнями, типа рака, сердечных заболеваний и боли в спине. Впрочем, только один из шести больных улучшит свое психическое состояние. ...

The post Спорт улучшает настроение при хронических заболеваниях appeared first on Настроение.

Ходить тяжелей, чем бегать

Phoenix — Tue, 10 Jan 2012 07:30:51 +0000

Американские специалисты из Университета Северной Каролины во главе с доктором Грегори Савицким рекомендуют в наступившем году всем заменить прогулки на пробежки, передает The Daily Mail. Последнее исследование ...

The post Ходить тяжелей, чем бегать appeared first on Настроение.

Мигрень провоцирует лишний вес

Phoenix — Tue, 01 Mar 2011 07:30:43 +0000

Ученые утверждают, что мигрень является одной из причин проблем с весом у девушек-подростков. Согласно имеющимся данным, женщины, страдавшие в детстве мигренями, весят в среднем на 6 кг больше, чем те, кто никогда не ...

The post Мигрень провоцирует лишний вес appeared first on Настроение.

Здоровое поведение заразно

Phoenix — Mon, 10 Jan 2011 09:00:00 +0000

Если чаще проводить время с друзьями, которые увлечены здоровым образом жизни, то держать себя в форме гораздо проще. Таковы результаты научных изысканий специалистов из Университета Дикин, Австралия. По словам ...

The post Здоровое поведение заразно appeared first on Настроение.

Умственный труд помогает худеть

Phoenix — Wed, 15 Dec 2010 23:30:54 +0000

Британские исследователи посчитали, что при активной мозговой деятельности калории сжигаются так же, как и во время физической работы. В человеческом мозге миллионы нейронов, соединенных в единую систему. Чтобы ...

The post Умственный труд помогает худеть appeared first on Настроение.

В моду входит обнаженный фитнес

Phoenix — Tue, 02 Nov 2010 05:30:05 +0000

Среди американцев все большую популярность приобретают спортивные занятия на свежем воздухе без одежды, сообщают ученые из университета Грейт-Фолс. В данный момент в Монтане открылись три клуба для тренировок ...

The post В моду входит обнаженный фитнес appeared first on Настроение.

Как похудеть не выходя из офиса

Phoenix — Wed, 14 Apr 2010 10:00:53 +0000

Сидячий образ жизни, столь распространенный среди офисных работников, как известно, отнюдь не способствует поддержанию фигуры в тонусе. Однако не все могут позволить себе посещение спортзала. Впрочем, как уверяют ...

The post Как похудеть не выходя из офиса appeared first on Настроение.

Похудеть можно сидя в офисе

Phoenix — Thu, 08 Apr 2010 13:00:53 +0000

The post Похудеть можно сидя в офисе appeared first on Настроение.

Для фигуры нужно 1 час фитнеса в день

Phoenix — Tue, 06 Apr 2010 11:30:41 +0000

После сорока из-за происходящих в организме гормональных изменений большинство женщин полнеют. Приходится или садиться на диету, или постоянно заниматься спортом. Ученые выяснили, сколько времени следует ...

The post Для фигуры нужно 1 час фитнеса в день appeared first on Настроение.

Каждому пятому жителю земли противопоказан спорт

Phoenix — Sun, 07 Feb 2010 23:30:54 +0000

Согласно результатам исследований ученых из Великобритании, занятия спортом полезны отнюдь не всем. Специалисты утверждают, что каждый пятый житель нашей планеты лишен специального генетического механизма, ...

The post Каждому пятому жителю земли противопоказан спорт appeared first on Настроение.