<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>витамин С - Настроение</title>
	<atom:link href="https://nastroenie.com.ua/tag/vitamin-s/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nastroenie.com.ua/tag/vitamin-s/</link>
	<description>Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни</description>
	<lastBuildDate>Sat, 27 Jun 2026 13:32:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://nastroenie.com.ua/uploads/2026/05/cropped-screenshot_77-32x32.jpg</url>
	<title>витамин С - Настроение</title>
	<link>https://nastroenie.com.ua/tag/vitamin-s/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Черешня мочегонная или нет: как ягода влияет на организм</title>
		<link>https://nastroenie.com.ua/chereshnya-mochegonnaya-ili-net-kak-yagoda-vliyaet-na-organizm/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алиса Шилова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 13:30:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Полезное]]></category>
		<category><![CDATA[антиоксиданты]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[водный баланс]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье почек]]></category>
		<category><![CDATA[калий]]></category>
		<category><![CDATA[клетчатка]]></category>
		<category><![CDATA[летний рацион]]></category>
		<category><![CDATA[мочегонный эффект]]></category>
		<category><![CDATA[обмен веществ]]></category>
		<category><![CDATA[почки]]></category>
		<category><![CDATA[правильное питание]]></category>
		<category><![CDATA[сезонные продукты]]></category>
		<category><![CDATA[черешня]]></category>
		<category><![CDATA[ягоды]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nastroenie.com.ua/?p=154843</guid>

					<description><![CDATA[<p>Черешня считается одной из самых полезных сезонных ягод, однако вокруг ее свойств существует немало мифов. Один из самых распространенных — обладает ли черешня мочегонным эффектом и помогает ли она выводить лишнюю <a href='https://nastroenie.com.ua/chereshnya-mochegonnaya-ili-net-kak-yagoda-vliyaet-na-organizm/' rel="nofollow">...</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua/chereshnya-mochegonnaya-ili-net-kak-yagoda-vliyaet-na-organizm/">Черешня мочегонная или нет: как ягода влияет на организм</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua">Настроение</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Клубника мочегонная или нет: чем ягода полезна для почек</title>
		<link>https://nastroenie.com.ua/klubnika-mochegonnaya-ili-net-chem-yagoda-polezna-dlya-pochek/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алиса Шилова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 13:27:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Полезное]]></category>
		<category><![CDATA[антиоксиданты]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[водный баланс]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье почек]]></category>
		<category><![CDATA[калий]]></category>
		<category><![CDATA[клетчатка]]></category>
		<category><![CDATA[клубника]]></category>
		<category><![CDATA[мочегонный эффект]]></category>
		<category><![CDATA[мочекаменная болезнь]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[почки]]></category>
		<category><![CDATA[сезонные продукты]]></category>
		<category><![CDATA[хроническая болезнь почек]]></category>
		<category><![CDATA[ягоды]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nastroenie.com.ua/?p=154840</guid>

					<description><![CDATA[<p>Летом клубника становится одной из самых популярных ягод, но многие задаются вопросом: обладает ли она мочегонным эффектом и действительно ли полезна для почек? Ответ не так прост, как кажется. Клубника содержит <a href='https://nastroenie.com.ua/klubnika-mochegonnaya-ili-net-chem-yagoda-polezna-dlya-pochek/' rel="nofollow">...</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua/klubnika-mochegonnaya-ili-net-chem-yagoda-polezna-dlya-pochek/">Клубника мочегонная или нет: чем ягода полезна для почек</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua">Настроение</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Сколько земляники можно есть детям и взрослым без вреда</title>
		<link>https://nastroenie.com.ua/skolko-zemlyaniki-mozhno-est-detyam-i-vzroslym-bez-vreda/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алиса Шилова]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 12:44:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[Андриана Мальская]]></category>
		<category><![CDATA[антиоксиданты]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[детское питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье детей]]></category>
		<category><![CDATA[земляника]]></category>
		<category><![CDATA[клетчатка]]></category>
		<category><![CDATA[летние ягоды]]></category>
		<category><![CDATA[педиатр]]></category>
		<category><![CDATA[питание взрослых]]></category>
		<category><![CDATA[прикорм]]></category>
		<category><![CDATA[рацион питания]]></category>
		<category><![CDATA[сезонные продукты]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты и ягоды]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nastroenie.com.ua/?p=154615</guid>

					<description><![CDATA[<p>В разгар сезона земляники врач-педиатр Андриана Мальская рассказала, сколько ягод в день безопасно употреблять детям и взрослым. Рекомендации были опубликованы 18 июня и касаются как лесной, так и садовой земляники. <a href='https://nastroenie.com.ua/skolko-zemlyaniki-mozhno-est-detyam-i-vzroslym-bez-vreda/' rel="nofollow">...</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua/skolko-zemlyaniki-mozhno-est-detyam-i-vzroslym-bez-vreda/">Сколько земляники можно есть детям и взрослым без вреда</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua">Настроение</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Что будет, если есть помидоры каждый день: ответ диетологов</title>
		<link>https://nastroenie.com.ua/chto-budet-esli-est-pomidory-kazhdyj-den-otvet-dietologov/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алиса Шилова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 14:37:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[антиоксиданты]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[витамины]]></category>
		<category><![CDATA[диетологи]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое меню]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье кожи]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье сердца]]></category>
		<category><![CDATA[иммунитет]]></category>
		<category><![CDATA[клетчатка]]></category>
		<category><![CDATA[красота кожи]]></category>
		<category><![CDATA[летний рацион]]></category>
		<category><![CDATA[ликопин]]></category>
		<category><![CDATA[низкокалорийные продукты]]></category>
		<category><![CDATA[овощи и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[питание для женщин]]></category>
		<category><![CDATA[полезные продукты]]></category>
		<category><![CDATA[польза помидоров]]></category>
		<category><![CDATA[польза томатов]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[правильное питание]]></category>
		<category><![CDATA[продукты для молодости]]></category>
		<category><![CDATA[рацион питания]]></category>
		<category><![CDATA[сезонные продукты]]></category>
		<category><![CDATA[советы диетолога]]></category>
		<category><![CDATA[средиземноморская диета]]></category>
		<category><![CDATA[томатная паста]]></category>
		<category><![CDATA[томаты]]></category>
		<category><![CDATA[что будет если есть помидоры каждый день]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nastroenie.com.ua/?p=154504</guid>

					<description><![CDATA[<p>Помидоры вновь оказались в центре внимания после публикации рекомендаций специалистов по питанию, которые объяснили, как ежедневное употребление томатов влияет на организм. Эксперты отмечают, что регулярное <a href='https://nastroenie.com.ua/chto-budet-esli-est-pomidory-kazhdyj-den-otvet-dietologov/' rel="nofollow">...</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua/chto-budet-esli-est-pomidory-kazhdyj-den-otvet-dietologov/">Что будет, если есть помидоры каждый день: ответ диетологов</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua">Настроение</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Черемша для беременных и малышей: польза и меры предосторожности</title>
		<link>https://nastroenie.com.ua/cheremsha-dlya-beremennyh-i-malyshej-polza-i-mery-predostorozhnosti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алиса Шилова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 06:28:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Полезное]]></category>
		<category><![CDATA[весенняя зелень]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[витамины для беременных]]></category>
		<category><![CDATA[детское питание]]></category>
		<category><![CDATA[дикий чеснок]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье малыша]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье ребенка]]></category>
		<category><![CDATA[медвежий лук]]></category>
		<category><![CDATA[можно ли беременным черемшу]]></category>
		<category><![CDATA[натуральные витамины]]></category>
		<category><![CDATA[питание беременных]]></category>
		<category><![CDATA[питание детей]]></category>
		<category><![CDATA[питание для женщин]]></category>
		<category><![CDATA[полезная зелень]]></category>
		<category><![CDATA[полезные продукты]]></category>
		<category><![CDATA[польза черемши]]></category>
		<category><![CDATA[правильное питание]]></category>
		<category><![CDATA[продукты для беременных]]></category>
		<category><![CDATA[продукты для иммунитета]]></category>
		<category><![CDATA[рацион беременных]]></category>
		<category><![CDATA[сезонные продукты]]></category>
		<category><![CDATA[семейное питание]]></category>
		<category><![CDATA[фолиевая кислота]]></category>
		<category><![CDATA[черемша]]></category>
		<category><![CDATA[черемша детям]]></category>
		<category><![CDATA[черемша для беременных]]></category>
		<category><![CDATA[черемша польза и вред]]></category>
		<category><![CDATA[черемша при беременности]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nastroenie.com.ua/?p=154213</guid>

					<description><![CDATA[<p>Весной черемша появляется одной из первых среди сезонной зелени и привлекает внимание не только своим ярким чесночным ароматом, но и богатым составом. Многие будущие мамы и родители маленьких детей интересуются, <a href='https://nastroenie.com.ua/cheremsha-dlya-beremennyh-i-malyshej-polza-i-mery-predostorozhnosti/' rel="nofollow">...</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua/cheremsha-dlya-beremennyh-i-malyshej-polza-i-mery-predostorozhnosti/">Черемша для беременных и малышей: польза и меры предосторожности</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua">Настроение</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Витамины для женщин за 40: наши рекомендации</title>
		<link>https://nastroenie.com.ua/vitaminy-dlya-zhenshhin-za-40-nashi-rekomendaczii/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Наталья Раевская]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Dec 2023 16:50:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Полезное]]></category>
		<category><![CDATA[витамин D]]></category>
		<category><![CDATA[витамин А]]></category>
		<category><![CDATA[витамин В]]></category>
		<category><![CDATA[витамин Е]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nastroenie.com.ua/?p=150406</guid>

					<description><![CDATA[<p>Усталость, сонливость, бессилие, вялость &#8212; знакомы вам эти симптомы? Такое состояние зависит от различных причин. И нередко &#8212; это дефициты витаминов.
Какие же основные витамины для девушек 40+ важно и нужно <a href='https://nastroenie.com.ua/vitaminy-dlya-zhenshhin-za-40-nashi-rekomendaczii/' rel="nofollow">...</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua/vitaminy-dlya-zhenshhin-za-40-nashi-rekomendaczii/">Витамины для женщин за 40: наши рекомендации</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua">Настроение</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Витамин C и E усиливает рак</title>
		<link>https://nastroenie.com.ua/vitamin-c-i-e-usilivaet-rak/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Наталья Раевская]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Sep 2023 07:32:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[витамин Е]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[рак]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nastroenie.com.ua/?p=149365</guid>

					<description><![CDATA[<p>Витамин C и витамин E могут ускорять развитие рака. Об этом сообщает New Scientist.
Ученые провели эксперименты на мышах: они имплантировали животным клетки человека. Мышам давали воду с витамином С и еду с витамином Е и <a href='https://nastroenie.com.ua/vitamin-c-i-e-usilivaet-rak/' rel="nofollow">...</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua/vitamin-c-i-e-usilivaet-rak/">Витамин C и E усиливает рак</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua">Настроение</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Рейтинг лучших продуктов для здоровья глаз</title>
		<link>https://nastroenie.com.ua/rejting-luchshih-produktov-dlya-zdorovya-glaz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Наталья Раевская]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2020 13:44:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[витамин А]]></category>
		<category><![CDATA[витамин Е]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nastroenie.com.ua/?p=144970</guid>

					<description><![CDATA[<p>В пятницу, 15 мая, в эфире телеканала «Интер» вышел новый спецвыпуск «Полезной программы». Ведущий Александр Лукьяненко вместе с экспертами проекта составили рейтинг продуктов, употребление которых помогает глазам <a href='https://nastroenie.com.ua/rejting-luchshih-produktov-dlya-zdorovya-glaz/' rel="nofollow">...</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua/rejting-luchshih-produktov-dlya-zdorovya-glaz/">Рейтинг лучших продуктов для здоровья глаз</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua">Настроение</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Основные признаки нехватки витаминов</title>
		<link>https://nastroenie.com.ua/osnovnye-priznaki-nehvatki-vitaminov/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Наталья Раевская]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2020 20:14:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[витамин D]]></category>
		<category><![CDATA[витамин А]]></category>
		<category><![CDATA[витамин В]]></category>
		<category><![CDATA[витамин Е]]></category>
		<category><![CDATA[витамин К]]></category>
		<category><![CDATA[витамин Р]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[витамины]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nastroenie.com.ua/?p=144854</guid>

					<description><![CDATA[<p>А вы знаете, каковы основные признаки нехватки тех или иных витаминов? 
Если нет, тогда читайте:
Дефицит витамина А:сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых <a href='https://nastroenie.com.ua/osnovnye-priznaki-nehvatki-vitaminov/' rel="nofollow">...</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua/osnovnye-priznaki-nehvatki-vitaminov/">Основные признаки нехватки витаминов</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua">Настроение</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Доктор Комаровский: Витамин С не помогает от коронавируса и не укрепляет иммунитет</title>
		<link>https://nastroenie.com.ua/doktor-komarovskij-vitamin-s-ne-pomogaet-ot-koronavirusa-i-ne-ukreplyaet-immunitet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Наталья Раевская]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Apr 2020 13:15:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[витамин С]]></category>
		<category><![CDATA[Доктор Комаровский]]></category>
		<category><![CDATA[иммунитет]]></category>
		<category><![CDATA[коронавирус]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nastroenie.com.ua/?p=144723</guid>

					<description><![CDATA[<p>Прием витамина С не поможет укрепить иммунитет и защитить организм от коронавируса. Об этом заявил известный украинский доктор Евгений Комаровский, отвечая на вопросы своих подписчиков.
По его словам, витамин С <a href='https://nastroenie.com.ua/doktor-komarovskij-vitamin-s-ne-pomogaet-ot-koronavirusa-i-ne-ukreplyaet-immunitet/' rel="nofollow">...</a></p><p>The post <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua/doktor-komarovskij-vitamin-s-ne-pomogaet-ot-koronavirusa-i-ne-ukreplyaet-immunitet/">Доктор Комаровский: Витамин С не помогает от коронавируса и не укрепляет иммунитет</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://nastroenie.com.ua">Настроение</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
