пищеварение https://nastroenie.com.ua/tag/pishhevarenie/ Женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни Tue, 08 Sep 2026 06:46:08 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://nastroenie.com.ua/uploads/2026/05/cropped-screenshot_77-32x32.jpg пищеварение https://nastroenie.com.ua/tag/pishhevarenie/ 32 32 Микрозелень за 7 дней: как вырастить витаминную грядку на кухне https://nastroenie.com.ua/mikrozelen-za-7-dnej-kak-vyrastit-vitaminnuyu-gryadku-na-kuhne/ Tue, 08 Sep 2026 06:42:00 +0000 https://nastroenie.com.ua/?p=159945 Микрозелень легко превратить в маленькую домашнюю грядку даже на обычной кухне. Для первых посадок не понадобятся горшки с грунтом, фитолампы или сложная система гидропоники: достаточно семян, неглубокой емкости, ...

The post Микрозелень за 7 дней: как вырастить витаминную грядку на кухне appeared first on Настроение.

]]> Летний пикник без последствий: как сохранить здоровье желудка и кишечника https://nastroenie.com.ua/letnij-piknik-bez-posledstvij-kak-sohranit-zdorove-zheludka-i-kishechnika/ Sat, 18 Jul 2026 19:05:31 +0000 https://nastroenie.com.ua/?p=155704 Летние пикники — одна из самых приятных традиций теплого сезона. Шашлыки, свежие овощи, ягоды, домашние салаты и десерты на свежем воздухе создают атмосферу отдыха, но одновременно увеличивают риск пищевых ...

The post Летний пикник без последствий: как сохранить здоровье желудка и кишечника appeared first on Настроение.

]]> Почему в жару пропадает аппетит: врач объяснила скрытый механизм организма https://nastroenie.com.ua/pochemu-v-zharu-propadaet-appetit-vrach-obyasnila-skrytyj-mehanizm-organizma/ Fri, 03 Jul 2026 07:50:40 +0000 https://nastroenie.com.ua/?p=154954 Во время летней жары многие замечают, что привычное чувство голода исчезает, а вместо полноценного обеда хочется лишь выпить воды или съесть что-то легкое. Врачи объясняют, что такая реакция организма является ...

The post Почему в жару пропадает аппетит: врач объяснила скрытый механизм организма appeared first on Настроение.

]]> Инжир для сердца и красоты: чем полезен этот фрукт https://nastroenie.com.ua/inzhir-dlya-serdcza-i-krasoty-chem-polezen-etot-frukt/ Wed, 24 Jun 2026 07:50:00 +0000 https://nastroenie.com.ua/?p=154744 Инжир уже несколько тысячелетий считается одним из самых ценных плодов Средиземноморья. Сегодня он привлекает внимание не только гурманов, но и специалистов по питанию благодаря высокому содержанию витаминов, ...

The post Инжир для сердца и красоты: чем полезен этот фрукт appeared first on Настроение.

]]> Зелёный лук назвали природным помощником иммунитета https://nastroenie.com.ua/zelyonyj-luk-nazvali-prirodnym-pomoshhnikom-immuniteta/ Mon, 15 Jun 2026 11:23:09 +0000 https://nastroenie.com.ua/?p=154533 Зелёный лук вновь оказался в центре внимания специалистов по питанию после публикации обзора его полезных свойств. Эксперты напомнили, что этот сезонный овощ, доступный весной и в начале лета, содержит ряд ...

The post Зелёный лук назвали природным помощником иммунитета appeared first on Настроение.

]]> Почему болит желудок после еды: причины, симптомы и что делать https://nastroenie.com.ua/pochemu-bolit-zheludok-posle-edy-prichiny-simptomy-i-chto-delat/ Sun, 17 May 2026 10:44:14 +0000 https://nastroenie.com.ua/?p=153410 Боль в желудке после еды — распространённый симптом, с которым сталкивается большое количество людей. Он может появляться как эпизодически, так и регулярно, что существенно влияет на качество жизни и пищевое ...

The post Почему болит желудок после еды: причины, симптомы и что делать appeared first on Настроение.

]]>