дыхательные практики - Настроение https://nastroenie.com.ua/tag/dyhatelnye-praktiki/ Настроение — женский журнал о здоровье, психологии и современной жизни Thu, 25 Jun 2026 07:09:36 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://nastroenie.com.ua/uploads/2026/05/cropped-screenshot_77-32x32.jpg дыхательные практики - Настроение https://nastroenie.com.ua/tag/dyhatelnye-praktiki/ 32 32 Как справиться с хроническим стрессом: названы 10 способов вернуть спокойствие https://nastroenie.com.ua/kak-spravitsya-s-hronicheskim-stressom-nazvany-10-sposobov-vernut-spokojstvie/ Thu, 25 Jun 2026 07:09:35 +0000 https://nastroenie.com.ua/?p=154765 Специалисты в области психического здоровья вновь обратили внимание на проблему хронического стресса, который становится частью повседневной жизни миллионов людей на фоне постоянного потока новостей, тревожных ...

The post Как справиться с хроническим стрессом: названы 10 способов вернуть спокойствие appeared first on Настроение.

]]> 5 тибетских жемчужин: польза и вред от знаменитого комплекса упражнений https://nastroenie.com.ua/5-tibetskih-zhemchuzhin-polza-i-vred-ot-znamenitogo-kompleksa-uprazhnenij/ Fri, 22 May 2026 08:04:00 +0000 https://nastroenie.com.ua/?p=147736 Практика «5 тибетских жемчужин» за последние годы стала одной из самых популярных систем домашней гимнастики. Ее называют способом омоложения, улучшения энергии и даже альтернативой йоге. В соцсетях миллионы ...

The post 5 тибетских жемчужин: польза и вред от знаменитого комплекса упражнений appeared first on Настроение.

]]>