Гнездо.
Женские новости



Домой

Женский интернет-журнал

Новости

Вторник, 18 Апрель, 2017 14:00

Спорт улучшает зрение

Американские исследователи установили связь между занятиями спортом и зрением. Отмечено, что только умеренные физические упражнения помогут улучшить зрение, а интенсивные нагрузки не будут иметь благотворного влияния на организм, сообщает Настроение по материалам сайта Runews24

В исследовании участвовали 18 добровольцев. Удалось доказать, что самое позитивное влияние на глазную сетчатку оказывают бег, ходьба, велосипедная езда и плавание. Выяснилось, что в ходе физических упражнений низкой интенсивности активизируется область головного мозга, ответственная за получение и обработку визуальных данных.


Load...