Гнездо.
Женские новости



Домой

Женский интернет-журнал

Новости

Пятница, 1 Июль, 2016 08:00

Раздельное питание не помогает худеть

Ученые не подтвердили информацию о том, что раздельное питание способно помочь похудеть. Этот распространенный во всем мире миф был развеян научными сотрудниками из Соединенных Штатов Америки и Великобритании. По словам экспертов, похудение возможно лишь в случае изменения основного рациона. Специалистам удалось узнать, что одной из ключевых ошибок приверженцев этого убеждения является руководствование социальными, а не биологическими часами, сообщает Настроение по материалам сайта Runews24

«Если человек более активен в ночное время суток, это правило для него не работает, поскольку его организм работает иначе», — заявили ученые. Кроме того, исследователи сообщили, что уменьшение веса происходит тогда, когда сокращается количество потребляемых человеком калорий.



Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...

Тесты

Загрузка...

Analitika.at.ua


Погода