Вегетарианцы живут дольше

Вегетарианцы живут дольше

Новое исследование экспертов клиники Мэйо в Аризоне показало, что употребление мяса увеличивает уровень смертности. Обзор шести крупных исследований выявил, что смертность от всех причин была намного выше для людей, которые постоянно ели мясные изделия — особенно красное или обработанное мясо. Такие данные получили после анализа 1,5 млн человек, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Ученые также выяснили, что на 3,6 года выросла продолжительность жизни тех, кто следовал диете на протяжении 17 лет по сравнению с краткосрочными вегетарианцами. Таким образом, человек должен употреблять больше зеленых продуктов, которые очень полезны, считают эксперты.