Гнездо.
Женские новости



Домой

Женский интернет-журнал

Новости

Среда, 20 Январь, 2016 13:15

Проблемы со сном у подростков — реакция на стресс

Специалисты из Университета Алабамы провели исследование, в котором участвовали 84 подростка в возрасте 13-14 лет. Медики изучили качество и продолжительность сна каждого из них. Как оказалось, в крови подростков, которые испытывали проблемы со сном, концентрация кортизола – гормона стресса – была выше, чем у остальных добровольцев. Это означает, что у них повышенная реакция на стресс, сообщает Настроение по материалам сайта Runews24

Также уровни кортизола были повышены у тех, кто спит слишком долго. Ученые отмечают, что длительный сон не всегда означает качественный. Обе эти группы могут испытывать проблемы с успеваемостью, поведением и здоровьем.



Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...

Тесты

Загрузка...

Analitika.at.ua


Погода