При начале климакса нужно пить томатный сок

Японские ученые заявили, что томатный сок влияет на организм женщин по-особенному. Специалисты из Токийского медицинского университета провели исследование, в котором участвовали 93 женщины с менопаузой. Они должны были употреблять по 200 мл томатного сока два раза в день на протяжении восьми недель, сообщает *Настроение* по материалам сайта *Runews24*

Как оказалось, томатный сок значительно снижал неприятные симптомы климакса. В частности, тревожность, раздражительность и приливы у всех добровольцев начали появляться в два раза реже. Также у них снизился уровень холестерина в крови.

Ученые объясняют это содержанием в томате гамма-аминомасляной кислоты, которая способствует выработке гормона эстрогена. Отметим, что неприятные симптомы менопаузы ученые связывают с дефицитом эстрогена в организме женщины.