Гнездо.
Женские новости



Домой

Женский интернет-журнал

Новости

Четверг, 29 Май, 2014 15:00

Диетическая газировка помогает сбросить вес

По крайней мере, если нужно сбросить вес, выяснили ученые из Американской ассоциации напитков. Они сравнили воду с напитками вроде Coke Zero и Diet Pepsi. Оказалось, благодаря напиткам люди испытывали менее острые приступы голода. А это помогало им похудеть, пишет The Daily Mail.

В рамках эксперимента люди, пившие диетическую газировку, похудели в среднем почти на 6 килограммов, а люди, пившие только воду, — на 4, сообщает Настроение по материалам сайта Lady-forever Получается, вопреки опасениям, газировка не всегда провоцирует набор веса. Участники исследования выпивали минимум 680 граммов газировки ежедневно на протяжении трех месяцев. При этом режим тренировок и питания не менялся.


Load...