Гнездо.
Женские новости



Домой

Женский интернет-журнал

Новости

Четверг, 15 Май, 2014 10:00

Цель помогает жить дольше

По мнению психологов, долголетие доступно людям, имеющим цель в жизни и какое-то занятие. Если же существование бесцельно, человек уходит на пенсию и ничем не занимается, то ему вряд ли удастся прожить долго, пишет The Daily Mail.

Причем, речь не идет о поиске новой полноценной работы. Это может быть волонтерская деятельность, какой-либо долгосрочный проект. Сама по себе цель не играет роли, подчеркивают сотрудники Университета Карлетон. Итак, теория следующая: люди, имеющие цели в жизни в среднем возрасте, чаще выбирают здоровый образ жизни, дабы выполнить поставленные задачи, сообщает Настроение по материалам сайта Meddaily

Причем, чем раньше будут поставлены цели, тем больше вероятность перехода на здоровый образ жизни в молодом возрасте. Это показывает длительное наблюдение за 6000 американцев. В самом начале исследования людей опрашивали на предмет цели в жизни, положительной или отрицательной установки в отношениях и их эмоций.

Через 14 лет 9% опрошенных скончались. И чаще всего это были люди, не имевшие цели в жизни, жаловавшиеся на негативные эмоции и отношения. Не удивительно, что, потеряв после ухода на пенсию занятие, организующее всю жизнь, пожилой человек начинает чувствовать себя плохо. Однако, подчеркивают ученые, цель в жизни важно найти не только пожилым, но и молодым людям.


Load...